MARATON ROCK "N" ROLL SERIES LISBOA 2015

                                         El Rock ‘n’ Roll Marathon Series lisboa 2015
 
            El Rock ‘n’ Roll Marathon Series es el circuito de Running más grande del mundo, con una participación anual de más de 600.000 corredores entre las 27 ciudades de Norte América y las 6 de Europa en los que se celebra, es una fiesta durante los 42,195km de su recorrido, con bandas de música a lo largo del mismo , equipos de animación y simpáticos puestos de avituallamiento; es una "verbena" al aire libre que invade la ciudad para terminar con un festival en la línea de meta,  donde nos podemos encontrar algunos de los mejores actos musicales del momento; el increíble ambiente festivo hace mucho más accesible y entretenida , a cualquier atleta, las carreras de larga distancia como ésta.
                                         

                   Una de estas 6 ciudades europeas donde se organiza es Lisboa, la capital de nuestro país vecino; otra es Madrid, donde se "ofició" el pasado 26 de abril y,  supuso mi debut en este tipo de competiciones de larga distancia.
         Con tres modalidades: Maratón, Media Maratón y Mini Maratón, se celebró el pasado domingo 18 de octubre el EDP Rock 'n' Roll Maratona de Lisboa, con la participación de más de 20.000 atletas entre las tres pruebas.
                               

       La MARATÓN, en la que participamos 6000 atletas de todos los confines, tuvo su SALIDA a las 08:30h. en Cascais ( ciudad lusa, preciosa, a orillas del Océano Atlántico), en el Passeio D. Luis I, situado en la bahía; discurrió en paralelo al litoral marítimo, sintiendo en la cara y en todo el cuerpo, la brisa del mar, el sabor a sal y el sonido de las olas; pasando por las ciudades de Carcavelos, Estoril, Oeiras; continuamos hacía Lisboa entrando por el barrio de Belém, el más monumental e histórico; dejando a un lado el Monasterio de los Jerónimos, llegamos directamente y rodeamos la "Praça do Comércio'' (una de las más bonitas que conozco, me emocioné tanto que recuerdo que aumenté el ritmo); iniciando el tramo final hasta la META situada en el Parque de las Naciones, Expo 98, en el estuario del río Tajo. Tiempo máximo para su realización 6h.
          El dominio absoluto de los Keniatas hizo que se impusieran en los primeros puestos:
General masculino.
-1 Asbel Kipsang (KEN) 02:09:26
-2 Samuel Theuri (KEN) 02:09:56
-3 Daniel Kiprop Limo (KEN) 02:12:14
-4 Duncan Mayo (KEN) 02:13:03
General femenino: los dos primeros puestos para atletas Keniatas, el tercero para una etiope y el cuarto para una portuguesa.
1 Pureza Rionoripo (KEN) 02:25:09
2 Margaret Agai (KEN) 02:29:12
3 Beshadu Bekele (ETH) 2:42:16
4 Rosa Madureira (POR) 02:53:57
                 

La MEDIA MARATON tuvo la salida a las 10:30h en el puente Vasco da Gama que se erige sobre el rio Tajo, inaugurado en 1998 para la celebración del Quinto Centenario del Descubrimiento, por este ilustre marino portugués, de la ruta marítima hacia la India. Es el puente más largo de Europa y el noveno más grande del mundo; ofrece unas vistas impresionantes de la ciudad y del estuario del río. la carrera pedestre  de 21.097m, se dirigió, a través del Parque de las Naciones, al centro de la ciudad hasta la estación de Santa Apolonia, para luego volver otra vez al Parque de las Naciones; donde, igual que en la maratón, estaba instalada la META, justo por frente del pabellón de Portugal y del Atlántico; finalizando la misma a ritmo de Rock. Tiempo máximo para realizarla 3horas.

         Por último, y con la intención de que todos pudieran participar en alguna modalidad, se realizó un Cross o MINI MARATON de 5.500 m que se llevó a cabo simultáneamente.
                                   

         Es mi segunda maratón de asfalto, la primera fue en Madrid, de la que no guardo un grato recuerdo; recorrí varios km con un "pinchazo" en el vasto interno de la pierna derecha que me hizo sufrir muchísimo para poder concluirla; acentuando las "penurias"..., una intensa lluvia a partir del km-20,  que, con seguridad, fue la desencadenante de la lesión. En esos momentos pensaba que después de mis dos partos y de un cólico de riñón, nunca había tenido tanto dolor físico, y probablemente sea así, lo cierto es que era consciente de que las circunstancias se habían "confabulado" para que terminara esa primera maratón exhausta, empapada y a los pocos minutos...,"muerta de frio". Llovía a mares, el recorrido a pie desde la Meta al hotel se me hizo eterno. A pesar de mi estado "calamitoso" siempre pensé en repetir y que si los demás podían terminarla con "dignidad", yo también, así que me decidí a llevarlo a la práctica...
     En lisboa he finalizado mi segunda maratón, nada que ver con la primera, me he sentido bien, dentro del cansancio normal y el esfuerzo que supone salvar una distancia de 42.195 m corriendo,  como ya cuenta la gesta griega del mito Filípides y que seria  el origen para, después,   incluir esta modalidad en los Juegos Olímpicos; que no es poco, pero tampoco es tan agotador como me pareció la primera vez, y eso que para mi estaba mejor preparada que ahora. Nos acompañó el día, el recorrido fue precioso, el ambiente divertido, las impresiones magníficas, las sensaciones buenas y la recuperación muy rápida...; al terminar me encontré bien, dispuesta a preparar la siguiente, que si nada lo impide, será Sevilla.
    Durante 30km fui con mis dos amigos, Julian y Tony, dispuesta a  acompañar a la segunda en su debut; la primera media no me resultó muy difícil, ya lo había hecho en otras ocasiones, y eso que sobre el km 12 tuve que buscar desesperadamente un servicio que me obligó a salir del recorrido, perder varios minutos y reincorporarme un poco más tarde, aún así, no tuve ninguna dificultad para alcanzarlos.  Mi problema para mantener un ritmo un poco más lento que el mio comenzó después del km 24, probablemente  porque también ya iba acusando el cansancio. A partir de entonces empecé a correr sosteniendo una cadencia  que me venía mejor, pero me adelantaba sin proponérmelo, a los pocos minutos me volvía y corría en  sentido contrario hasta que los encontraba, así hasta el km30, donde tuve que elegir, quedarme con ellos o seguir sola, opte por lo segundo, me sentí mal, aunque era consciente de que Julian, más acostumbrado que yo a estas distancias y, después de haber entrenado con ella, no la dejaría sola. Me dolió la decisión pero la llevé a cabo. Cuando rebasé la meta el gps de mi reloj marcaba una distancia de 43.900m, había corrido 1800 metros más.

      La entrada en la recta final de META, creo que serian unos 2km, fue una subida de adrenalina excepcional, un estímulo y una motivación constante, la gente estaba aglomerada aplaudiendo, dando fuerzas y ánimo, es indescriptible lo que se llega a sentir, te envuelves en un aura mágico, "ni sientes ni padeces", solo sacas fuerzas de flaquezas y todo el pasillo de corredores y público te guía hasta el final del recorrido. Entre ese gentío que alguien grite tu nombre, sobre todo en otro país, hace que salgas del anonimato, dejes de ser un "dorsal" y te conviertas por un instante en alguien importante, ese grito procedía de mi amigo Bellorin que casualmente se encontraba en Lisboa compitiendo en unas jornadas Internacionales de Salvamento.
     Unos metros más adelante los gritos procedieron de Maite, la mujer de Julian y de Malu, que ya había finalizado su  Media Maratón, creí "desfallecer", pero en este caso de alegría.
     A unos doscientos metros de la Meta, veía a lo lejos los números rojos del cronómetro y el arco, parece que nunca iba a alcanzarlos, me esforzaba para que mi ritmo fuera más rápido, con ello conseguía  que la entrada fuese más lucida, pero después de tantos kms la verdad es que cuesta mucho, de cualquier forma, el triunfo de conseguirlo merece la pena.
       Seguidamente me dirigí a una carpa habilitada con varias camillas y fisioterapeutas que descargaban las piernas a los atletas, tuve que hacer cola durante un buen rato que aproveché para ir estirando, fundamental para poder moverte "el día después", me atendió un hombre joven que me "dedicó una generosa cantidad de tiempo", quedé como nueva.
   Regresé al hotel donde ya me esperaban todo los amig@s con los que había compartido el fin de semana.
   Un nuevo reto, buenas sensaciones y la ilusión de repetir...
    Dejo un enlace de mi crónica de la :   MARATON DE MADRID, ROCK "N" ROLL SERIES 2015.   
   Algunas fotos:
                  En la Feria del Corredor...
  

Con mi sobrino Gaspar Hernandez Iglesias

Con Malu

   En el hotel miestras nos preparabamos para salir...

Con Tony, Julian y Malu.

   En el restaurante...

Medalla Internacional que "premia" haber participado y finalizado, dos maratones o media maratones, en el mismo año en dos países diferentes..

En la Bahía de Cascaís...

   Paseando por el Parque de  las Naciones en Lisboa...

Puente Vasco de Gama, se erige sobre el rio Tajo, inaugurado en 1998 para la celebración del Quinto Centenario del Descubrimiento, por este ilustre marino portugués, de la ruta marítima hacia la India. Es el más largo de Europa y el noveno más grande del mundo, ofrece unas vistas impresionantes de la ciudad y del estuario del río.
Me gusta fotografiar, a pesar de lo mal que lo hago, estas impresionantes obras de ingenierías, me parecen grandiosas, me sorprenden. Puedo pasar largo tiempo contemplándolas, admirándolas

 

Paseo por el Parque de las Naciones, un lugar mágico y emblemático por el estuario del rio Tajo. Ya había estado aquí en muchas otras ocasiones, me trajo buenos y "viejos" recuerdos que forman parte de mi vida.

Parque de las Naciones, estuario del río Tajo.